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第二四六期(2024年01月)
最新消息
生命線上
當梁朝偉在威尼斯影展得到終生成就獎，你一定曾為了他那充滿真摯和坦誠的致詞感動不已，也一定耳聞他自述自己是「社恐」，你會覺得梁朝偉的社交能力不好嗎?不會！所以「社恐」的人，不一定是社交能力差，重點在於他擔心他社交能力在他人眼光中的評價。
模擬個案
我應該是網路上說的社恐，看到人多會不舒服，害怕社交，和不熟的人講話會很想逃走，像我這樣的人是不是不太適合生活在這個社會？
讀書齋
在我的生活中，我想不出有誰沒有壓力。以美國為例，每四名美國人中就有三人面臨壓力，而罪魁禍首之一是職場。無論壓力來自我們的老闆、我們的同事、我們自己的期望，還是僅僅來自工作的嚴格要求，壓力的成因往往是一樣的：我們有太多事情要做，事情處理不完。
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2024/01/30
2024/01/30
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