台北市生命線第一六二期電子報-個案:以死相逼?
2017/01/20
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我知道我不能這樣下去.但我卻還在這裡打轉—心理學怎麼幫助人們改變—
簡玉坤(耕莘醫院精神科 臨床心理師)
看到自己的孩子事情做不好，直接給它罵下去；知道得找一份像樣的工作來過日子，
無奈何懶惰蟲太有力量了。這些場景，你一定似曾相識，改變真是不容易的差事，
但它卻是件可以被看懂，也需要被看懂的事。心理學家怎麼看待改變這檔事? <閱讀全文>
以死相逼？
康傑(台北市生命線社工)
我已經和我前男友分手了，沒想到昨天我們的共同朋友傳給我一則他FB上的發文，
裡面寫著如果我不出面、不回頭，他就要死給我看！
我真的又生氣又害怕，以死相逼算甚麼呢？<閱讀全文>
單身不寂寞
網路文字義工／鄧榕茜
單身的你常感到寂寞孤單嗎？單身的小窩總是靜默、冷清、甚至空氣凝結得可怕？
即使滑來滑去的手機與電腦，內心卻仍浮、虛得沒有踏實感？
如果你長期都有如此感受，恐怕你已經感染了「都會單身族群孤單症候群」囉……<閱讀全文>
此人進廠維修中！：為心靈放個小假，安頓複雜的情緒
陳志恆
情緒本身永遠不是問題，有問題的，是我們應對情緒的方式。
憂鬱吞噬了活力，恐懼啃蝕了希望，憤怒扭曲了理智，委屈阻滯了成長......
但是，故障情緒也讓我們有了轉向的機會！必要時，何妨暫時停機，
接納內在的「小修」，活出更自在的人生！<閱讀全文>
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| 《書籍推薦》 | 此人進廠維修中！：為心靈放個小假，安頓複雜的情緒 |
我知道我不能這樣下去.但我卻還在這裡打轉—心理學怎麼幫助人們改變—
簡玉坤(耕莘醫院精神科 臨床心理師)
看到自己的孩子事情做不好，直接給它罵下去；知道得找一份像樣的工作來過日子，
無奈何懶惰蟲太有力量了。這些場景，你一定似曾相識，改變真是不容易的差事，
但它卻是件可以被看懂，也需要被看懂的事。心理學家怎麼看待改變這檔事? <閱讀全文>
以死相逼？
康傑(台北市生命線社工)
我已經和我前男友分手了，沒想到昨天我們的共同朋友傳給我一則他FB上的發文，
裡面寫著如果我不出面、不回頭，他就要死給我看！
我真的又生氣又害怕，以死相逼算甚麼呢？<閱讀全文>
單身不寂寞
網路文字義工／鄧榕茜
單身的你常感到寂寞孤單嗎？單身的小窩總是靜默、冷清、甚至空氣凝結得可怕？
即使滑來滑去的手機與電腦，內心卻仍浮、虛得沒有踏實感？
如果你長期都有如此感受，恐怕你已經感染了「都會單身族群孤單症候群」囉……<閱讀全文>
此人進廠維修中！：為心靈放個小假，安頓複雜的情緒
陳志恆
情緒本身永遠不是問題，有問題的，是我們應對情緒的方式。
憂鬱吞噬了活力，恐懼啃蝕了希望，憤怒扭曲了理智，委屈阻滯了成長......
但是，故障情緒也讓我們有了轉向的機會！必要時，何妨暫時停機，
接納內在的「小修」，活出更自在的人生！<閱讀全文>
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